Ingredientes
1/2 "cabeça" de couve flor média
1/2 "cabeça" de brócolos média
2 ovos pequenos
Preparação
Pré-aquecer o forno a 200 ºC.
Colocar os brócolos e a couve-flor num processador e triturar muito bem.
Colocar a mistura num pano de cozinha lavado, dobrar e espremer muito bem para remover o excesso de água.
Colocar num recipiente e misturar com os 2 ovos batidos. Temperar com sal e pimenta a gosto.
Colocar a mistura em papel vegetal e comprimir muito bem até formar uma camada bem fina.
Levar ao forno por 15 minutos para cozer ligeiramente.
Retirar do forno, cobrir com os ingredientes desejados e colocar de novo no forno por mais 10 minutos até o queijo derreter.
Olá!
ResponderEliminarO que se entende por "meia cabeça"?
Adoro o teu blog!
beijinhos