Uma mousse de chocolate fingida mas extremamente deliciosa e saudável...
Inspiração Dias com Mafalda
Serve 2
Ingredientes
1+1/2 chávena de leite de arroz (ou outro leite vegetal)
4 colheres da sopa de sementes de chia
2 colheres da sopa de cacau
mel ou xarope de ácer a gosto
Preparação
Misturar o leite com as sementes num frasco, envolver bem durante cerca de 5 minutos, fechar o frasco e deixar repousar cerca de 30 minutos.
Misturar o cacau na preparação anterior e adoçar com mel ou xarope de ácer a gosto (coloquei duas colheres de sopa).
Deixar repousar mais 1 hora no frio.
Servir com frutos vermelhos ou simples.
Ficou tão apetitosa!! :)
ResponderEliminarMia*
http://www.miascuisinemf.blogspot.pt/
Ficou com um aspecto delicioso :)
ResponderEliminarQue bom aspeto em esta mousse! Está mesmo gulosa! Beijinhos
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